العودة   ::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي ::: > :::. الأقســــام الـعـــامـــــــة .::: > :: قسم المـواضيع الـعامــة ::

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-03-2013, 09:50 PM   #1
 
إحصائية العضو







برق الدواسر غير متصل

برق الدواسر will become famous soon enoughبرق الدواسر will become famous soon enough


:e-e--3:. التحركات العملية لبناء ثقتك في نفسك

بسم الله الرحمن الرحيم

كان لقاؤنا في الجزء الأول
تعرف علي اسباب عدم ثقتك في نفسك من هذه السلسلة حول العوامل التي تهدم الثقة في النفس.. وقلنا سابقًا إن الثقة عبارة عن مادة مكتسبة لا يولد بها الشخص؛ بل يمكن له ممارستها وتطويرها، وقد يساعده في ذلك البيئة والمجتمع،
أو على العكس يكونان سببًا في زيادة الضغط عليه؛ لكنه وحده هو من يملك العزيمة لصنع هذه الثقة.

ونتحدث اليوم في نقاط محددة ومختصرة عن التحركات العملية لبناء ثقتك في نفسك، وهذه الخطوات تنحصر في


1- الصورة الذاتية
بداية صناعة الذات تبدأ من الذات نفسها، وصناعة الثقة تبدأ من تصورك أنت عن نفسك؛
فعليك حتى تبني شخصية قوية واثقة أن يكون تصورك عن نفسك إيجابيًّا.

ولا نعني هنا أن تخادع نفسك وتتجاهل عيوبها أو تبالغ في محاسنها؛ بل نعني أن تكون واعيًا بما تملكه من إيجابيات وسلبيات؛ لكنك ترى نفسك في صورة أفضل في المستقبل،
وتحلم بهذه الصورة، وتدرك أنك تستحقها؛
لكن الأمر فقط يحتاج إلى بعض العناء والتدريب، والسمو بنفسك.. ومثل هذا التصور الإيجابي يمنحك طموح التغيير، وحافز الفعل والصبر على المصاعب.

وقد فعل النبي صلى الله عليه وسلم ذلك، فغيّر أسماء بعض صحابته من أسماء سلبية أو منفّرة تترك أثرًا انهزاميا في نفس صاحبها،
إلى أسماء إيجابية تُسعد صاحبها وتحسّن من صورته الذاتية أمام نفسه؛
فغير اسم الصحابية من "عاصية" إلى "جميلة" وغير اسم صحابي من "حزن" إلى "سهل".

 

 

 

 

 

 

التوقيع

    

رد مع اقتباس
قديم 12-03-2013, 11:53 AM   #5
 
إحصائية العضو







فهد ال راشد غير متصل

وسام الدواسر الذهبي: للأعضاء المميزين والنشيطين - السبب: شكر وتقدير
: 1

فهد ال راشد is a jewel in the roughفهد ال راشد is a jewel in the roughفهد ال راشد is a jewel in the roughفهد ال راشد is a jewel in the rough


افتراضي رد: التحركات العملية لبناء ثقتك في نفسك

الأخ الكريم برق الدواسر
الله يعطيك العافية
كلما كان الإنسان واثقاً بقدراته وما يملك من قوة التأثير كلما كان ذلك أبلغ وأوصل لما يريد
والحياة مليئةً بـالمواقف والدروس التي تزيد ثقتنا بأنفسنا
بارك الله فيك ونفع بك
اللهم آميييييين
دمت بحفظ الرحمن !!!

 

 

 

 

 

 

التوقيع

ياسحابة أمطري على قبر اللي وحشني غيابه
ذاك اللي رحل ومابقى غير ريحة ثيابه
قولي له تراني على لمته حيل ولهان
ياسحابه أمطري على قبره
ولا خذي دموع عيني وبللي ترابه !!

    

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أبكي على نفسك برق الدواسر :: القسم الإسلامـــي :: 10 23-02-2012 12:50 PM
متى تبكي على نفسك مبارك بن شافي النتيفات :: قسم المـواضيع الـعامــة :: 10 29-08-2011 04:08 AM
التغطية المصوّرة لـ مراسم الصلح بين بعض من أبناء قبيلتيّ النتيفات والغييثات الإداره :: قسم اللقــاءات والفعاليات والتغطيات الخاصة:: 17 10-02-2011 06:23 PM
ثقتي بنفسي كيف أبنيها محمد.الودعاني :: قسم المـواضيع الـعامــة :: 12 02-09-2010 08:40 AM

 


الساعة الآن 05:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
---