[معلومات العضو المهره]

أسباب الشيب المبكر





هذه الكلمة تخيف الجميع وتقلقهم لأنها تعني الشيخوخة لكن الذي يحصل أن الشيب





بدا يغزو مفارق الشباب و الشابات حيث انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب





حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.








أسباب ظهور الشيب المبكر:






إن تغير لون الشعر بشكل عام ناتج عن عدة أسباب أو عوامل منها ما







هو فسيولوجي ومنها ما هو مرضي







- أرجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر إلى نقص عنصر الزنك في الطعام.








- أسباب وراثية






- أسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية أو الخوف الشديد فوقوع صدمات نفسية أو حوادث غير متوقعة يؤدي إلى






توقف نشاط الخلايا الملونة.







- التوتر النفسي والعصبية من الأسباب القوية المؤدية لانتشار الشيب بين صفوف الشباب والشابات.







- البرص.







- بعض مواد التجميل التي قد تحتوي على بعض المواد الكيماوية الضارة بلون الشعر.







- استخدام صبغات الشعر بكثرة







- التعرض لسحب اللون وهو ما تلجأ إليه مصففة الشعر لإزالة تأثير الحنة من الشعر لتتمكن





من صبغ الشعر بالأصبغة الكيماوية.







هل من علاج؟؟؟؟






- يفضل اللجوء في هذه الحالة إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب وغالبا ما تكون الأدوية





الداخلية أي المأخوذة عن طريق الفم أنجع من الأدوية الموضعية في مثل هذه الحالة.







- تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خاصة مجموعة فيتامين (ب)







- التوقف عن استعمال الصبغات وأية مواد كيماوية على الشعر.







- الابتعاد عن كل ما يبعث على القلق والتمتع بنفسية هادئة.







- أكد الأطباء المتخصصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك خلال فترة الطفولة







والمراهقة لمنع زحف الشيب المكبر إلى الشعر.







ومن الأغذية التي يوجد بها الزنك بوفرة هي:






- الخضراوات.







- الفواكه.







- البيض.







- منتجات الألبان.







- المأكولات البحرية.







- اللوبيا.









منقول للفائدة